【徒手缩阴术】源于《古代宫廷回春术》在古代(回春术)的基础上进行了创新,结合现 代解剖学、生物力学、中医骨伤学与人体审美学、美国凯格尔收缩技术、通过骨盆归位,调整盆底肌及周边肌肉,
还原盆底肌收缩机能,收阴道缝隙,综合运用中医 正骨、推拿、徒手整形、点穴等几十种手法技术全方位改善复位盆腔结构!形成了一套无需脱衣服也能达到私密塑形,在外围操作适合现代女性的一套完整私密体系!



一、生殖器官的结构:

生殖系统是产生生殖细胞,繁殖后代,分泌性激素维持副性征的器官,由内生殖器(卵巢、输卵管、子宫及阴道)和外生殖器(阴唇、阴蒂、及阴道前庭)两部分组成。此外女性生殖器还有一个很重要的器官----乳房。乳房对人类繁殖具有重要的作用,是女性重要的性感区。

1、卵巢: 呈椭圆形,左右各一,位于盆腔内子宫的两侧,对称扁椭圆形结构。它的功能是产生成熟的卵子和分泌女性激素(雌激素和孕激素)。雌激素分泌水平是否正常,直接影响到女性的外表,包括皮肤和身材。

2、输卵管:子宫上端的两旁,各有一个长约8-14厘米的管道。管道的根部和子宫相连接,另一端开口呈伞状。管腔内有粘膜覆盖。输卵管是精子和卵子相遇结合的场所,并还有输送卵子到子宫腔里的作用。输卵管腔如果封闭了,就会妨碍生育。

3、子宫:位于骨盆腔内,在膀胱与直肠之间,形状似倒置的梨子,前后略扁。上端宽大,高出于输卵管内口的部分称子宫底,中间膨大部分为子宫体,下端变细呈园柱形为子宫颈,其末端突入阴道内。内膜有周期性脱落现象,这就是月经。

4、阴道:阴道为肌性管道,长约6-8厘米,阴道前壁紧贴膀胱和尿道,后壁与直肠相邻。阴道内分布着许多腺体,可以分泌弱酸性的液体,保护阴道。 随着年龄的增长,阴道的肌肉组织会松驰,失去弹性,同时阴道内腺体分泌液体能力也会减弱,阴道会变得干涩,并容易被细菌感染。

二、生殖系统的保养:

1、清洁:生殖器官内外的清洁,彻底预防妇科炎症

2、改善:改善促进卵巢功能进一步成熟,卵泡以育,调节性激素(雌激素、孕激素和少量雄性激素)分泌,从而改善女性生殖系统衰老问题。

3、调理:调理内分泌,治疗经期综合症,调整经期不适善,推迟更年期,延缓衰老,提高机体免疫功能,增强机体抗衰老能力,预防骨质疏松,脱发等,令女性恢复生机活力,达到内外之美的和谐统一。



可能很多人都试过在痛的时候喝姜汤吧。喝一两次效果不一定明显。姜是最能温暖身体的了,并且不会像益母草那样多喝有副作用。一定要老姜,在感觉日子快到或第一天痛的时候吃。把姜削成薄片(姜皮一定要保留),尽量多几片,越辣越好,加几勺红糖。不用怕热量高,女人在此期间可大量吃糖且不会胖。可以再加一点红枣和桂圆。用沸水泡姜茶喝。要喝滚烫的姜茶才有效。如果一杯不够可加红糖再泡一次,两大杯下肚,会喝出一身汗来,痛感能立刻减轻。关键点,姜要够多,茶要够烫。